Sensatez y sexualidad

Miriam Grossman, M.D.

Para cuando apareció en mi oficina, ya había tomado decisiones de las que se había arrepentido.  Se metió con el muchacho equivocado y se contagió verrugas o herpes genitales.  Estos son problemas importantes que afectan más a las mujeres que a los hombres.  Pueden interponerse entre nosotros y nuestros sueños.  ¿La buena nueva?  Puedes evitar unirte al lamento de mis pacientes que llegan diciendo: "Si sólo lo hubiera sabido antes".  Aquí les cuento lo que deben saber:

1. La intimidad promueve el cariño y la confianza.  Los besos y el contacto sexual inundan el cerebro con un químico, la oxitocina, que aviva el cariño.  Cuando los niveles de esa sustancia son elevados, es más probable que pases por alto las faltas del muchacho y asumas riesgos que de otro modo no asumirías.  Debido a la oxitocina, puedes desarrollar sentimientos por un muchacho que no tiene ni la más mínima intención de relacionarse contigo.  Es probable que pienses todo el día en él, pero que él ni siquiera se acuerde de tu nombre.  


2. El alcohol hace que se vea mucho mejor de lo que es. La ciencia ha confirmado que existen "gafas de cerveza".  Disfruta un par de cervezas en una fiesta y el chico que se tira un lance contigo se verá mucho mejor que cuando llegaste.  La bebida afecta el área del cerebro que percibe el atractivo facial.  Ese es uno de los motivos por los cuales el consumo de alcohol puede terminar en sexo casual. 


3. El contacto sexual casual (hook-up) suele provocar arrepentimiento. Un estudio sobre la cultura del contacto sexual casual (hook-up culture) en Princeton descubrió que antes de tener este tipo de contactos sexuales, el doble de las mujeres, en comparación con los hombres, esperaban un compromiso emocional; el 34% de las mujeres tenían la esperanza de que "se convirtiera en una relación seria".  Después de tener este tipo de contacto sexual casual, el 91% de las mujeres admitía sentirse arrepentida.  Los sentimientos más comunes eran la culpa y sentirse usadas y el 80% de las mujeres deseaba que nunca lo hubieran hecho.  Otros estudios demostraron que la depresión aumenta en la misma proporción que aumenta el número de parejas sexuales.  La mitad de los alumnos entre los cuales este tipo de contacto incluyó una relación sexual nunca más vuelven a verse.


4. Un cuello uterino joven es más vulnerable a contagiarse.  Tu cuello, la entrada al útero, tiene un área vulnerable de una célula de espesor, llamada la zona de transformación.  Es fácil que el VPH (virus del papiloma humano, que puede provocar las verrugas genitales y el cáncer de cuello del útero) se aloje en ese lugar.  Es por este motivo que la mayoría de las adolescentes fueron contagiadas por alguna de sus primeras parejas sexuales.  Entonces, vale la pena demorar la actividad sexual - y si ya la has iniciado, ponerle un punto final.
   
   Las reacciones naturales que se tienen al descubrir que eres víctima de una enfermedad de transmisión sexual son shock, enojo y confusión.  ¿De quién me contagié esto y cuándo?  ¿Quién me querrá ahora?  Estas preocupaciones pueden afectar tu estado de ánimo, concentración y sueño.  Pueden asestarle un golpe a tu autoestima y a tu promedio de calificaciones.
   
   Aunque te hayas colocado la vacuna contra el VPH, puedes ser vulnerable a cepas no cubiertas del VPH y a otras infecciones como herpes, clamidia y VIH.  Y, por supuesto, no hay vacuna para prevenir un corazón roto.


5. Es posible que él no sepa que tiene VPH o herpes.  La mayoría de los hombres que tienen una enfermedad de transmisión sexual no lo saben.  Los análisis de rutina para los hombres no ofrecen información sobre el VPH o herpes.  Es más común transmitir herpes o el VPH cuando hay verrugas o llagas, pero también puede suceder cuando todo está bien.  Los preservativos reducen el riesgo en un 60-70%.  Por eso, puede salirte caro aún si ambos se hacen los análisis correspondientes y si siempre usan preservativo.  Lo mejor que puedes hacer es demorar la actividad sexual y finalmente comprometerte con alguien que también haya esperado.


6. Evitar comportamientos de alto riesgo.  Tener más de cinco parejas con las que se practica sexo oral ha estado asociado con el cáncer de garganta.  El VPH puede provocar tumores malignos en la garganta, del mismo modo que lo hace en el cuello del útero.
   
   En un estudio con alumnos universitarios sexualmente activos, se encontró VPH en las uñas de los dedos.  Los investigadores ahora sospechan que el virus también puede contagiarse en actividades que alguna vez se consideraron "seguras", tales como la masturbación mutua.
   
   Según los centros para el control de las enfermedades, el 30% de las mujeres habrán tenido sexo anal a los 24 años.  Incluso con preservativos, este comportamiento las pone en un riesgo elevado de infección por el VIH y otras enfermedades de transmisión sexual.  El riesgo de transmisión del VIH a través del sexo anal es al menos 20 veces más elevado que con el sexo vaginal.


7. Tu fertilidad es una ventana de oportunidades que se cerrará.  El 75 % de los estudiantes universitarios de primer año dicen que armar una familia es "esencial" o "una meta muy importante".  Pero el 55% de las mujeres emprendedoras, quienes suelen posponer tener hijos en pos de una carrera, se encuentran aún sin hijos a los 35 años, cuando la fertilidad se reduce significativamente.  Las salas de espera de las clínicas de fertilidad están repletas de mujeres que están allí por haber alcanzado los 40 años de edad.
   
   Si tener niños es uno de tus sueños, recuerda esto: Hay una ventana de oportunidades y luego esa ventana se cierra.

Las retribuciones de la sexualidad -con el hombre correcto, en el momento oportuno- son inmensas.  Pregúntale a una mujer mayor que respetes y que sepas que ha esperado y elegido al hombre correcto.  Seguramente te sorprenderás cuando escuches cómo describe el amor y la pasión que han perdurado por décadas - y que cada vez son mejores.

Sin embargo, te han dicho que tener sexo ahora, en la medida que estés "protegida", puede ser seguro, gratificante y beneficioso.  No te tragues ese cuento.  Ten en cuenta que la actividad sexual -cualquier contacto genital con otra persona- puede tener consecuencias para toda la vida, especialmente para una mujer.  Esto no es sexismo, es biología.

La frustración que le sigue al contacto sexual casual es 100% prevenible.  Tú mandas aquí.  Ahora ve en busca de tus sueños.

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de "Sensatez y sexualidad" en español.